Hypnose bei Krisen und Lebensveränderung
Die starke Hypnose bei Krisen unterstützt den Klienten dabei mit plötzlichen negativen Veränderungen im Leben umzugehen. Die Höhen und Tiefen des Lebens gehören zu unserer Existenz. Und doch stellen die Tiefphasen oft eine Herausforderung dar. Der Boden wurde unter den Füssen weggezogen?
Leider geraten viele Menschen durch unerwartete Ereignisse in eine seelische und psychische Not. Nun kämpft man mit Existenzängsten, Sorgen und Unsicherheiten. Manchmal ist eine Depression die Folge der mentalen Belastung.
Und doch haben wir Einfluss auf diese Lebenskrise und die eigene Psyche. Die Hypnose Therapie und eine psychologische Beratung könnte der erste Schritt dazu sein. So ist es möglich, die Krisenzeit besser durchzustehen und konkrete Lösungsansätze zu verfolgen.
Wann ist eine Hypnose bei Krisen in schweren Lebensphasen sinnvoll?
Wie geht es mit mir weiter? Was wird aus mir und meiner Familie? Die innere Mitte zu finden und die seelische Balance zu erhalten, scheint unmöglich? Die Grenze der Belastbarkeit ist erreicht? Ob du als einzelne Person oder deine Gemeinschaft eine negative Veränderung erleidet, ist unerheblich.
Die Folgen sind nämlich dieselben. Starke negative Emotionen, wie Hilflosigkeit, Selbstzweifel, Leidensdruck, Ängste oder Wut sind üblich. Auch die Enttäuschung darüber, die Lage unterschätzt zu haben, ist allgegenwärtig.
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Genauso wie eine depressive Grundstimmung vorherrscht. Gefolgt von Überforderung, Verzweiflung, Ohnmacht und Besorgnis. Nach diesen Gefühlen folgen oft die psychosomatischen Beschwerden. Diese können sich auf den Magen-Darm-Trakt auswirken oder Schlafprobleme hervorrufen. Aber auch andere körperliche Erkrankungen sind die Folge. Doch in welchen Fällen kann eine Behandlung sinnvoll sein?
- Arbeitsplatzverlust, Kündigung, Versetzung, Insolvenz.
- Aufgabe oder Beginn einer beruflichen Selbständigkeit.
- Ständige Konflikte, Streit oder Mobbing.
- Finanzielle Probleme.
- Zerfall oder Veränderungen im sozialen Umfeld.
- Umzug, Verlust der Heimat.
- Verlust durch Trennung oder Tod.
- Beziehungsende und Scheidung.
- Verlust des Lebenssinns & Midlife Crisis.
Der Mangel, Notstand und die Sorge um die aktuelle Sachlage können dich krank machen! Die Folgen können dein Leben, aber auch deinen Geist und deine Seele beeinträchtigen. Dazu zählen:
- Seelische Zerrissenheit.
- Berufliche oder familiäre Probleme.
- Gesundheitliche Beschwerden.
- Zukunfts- und Existenzängste.
- Instabiles Sicherheitsgefühl.
Mit dieser psychischen Belastung ist der Betroffene kaum noch in der Lage konstruktiv der Situation zu begegnen. Wer den Zustand verändern möchte, muss deshalb zuvor in die innere Stärke und Kraft kommen. Unsere Hypnose bei Krisen ist deshalb auch ein Coaching um diesen Schritt zu erreichen.
Vorteile, um Krisen zu bewältigen bei Lebenskrisen mit kraftvoller Hypnosetherapie
Manchmal werden aus diesen Ängsten konkrete Probleme, wie bsp. Schlafstörungen, Burn Out, Blockaden oder eine starke innere Unruhe. Die Hypnotherapie kann neue Kraft schenken und das Nervengerüst deutlich stabilisieren. Dabei stellt der Therapeut die Ursache in Beziehung zu Körper, Geist und Seele. Nicht nur die Selbstheilungskräfte dürfen sich dadurch verstärken und die Beschwerden lindern.
Auch die mentale Ebene – also die Gedankenmuster – können sich neu fokussieren. Das Loslassen und das geistige Manifestieren ist dabei ein wichtiger Baustein. Um die Krise bewältigen zu können, tauchen wir in das Unterbewusstsein des Klienten ein. Die hier verankerten Glaubenssätze werden durch die Suggestion auf positive Gedanken umgeschrieben. So ist es möglich eine Verbesserung zu erzielen. Die Krise als Chance? Auch diese Perspektive darf sich nach einer therapeutischen Hypnose einstellen und neue Möglichkeiten offenbaren.
Diese Methoden bei Lebenskrisen haben sich bewährt. Und viele Menschen haben mit unserer Hypnose bei Krisen gute Erfahrungen gemacht.
– Wie kann eine Krisen Hypnose bei Problemen helfen? –
- Innere Ruhe finden und geistige Abgrenzung.
- Objektivität und innere Mitte erlangen.
- Konstruktives Denken und sachliches Handeln.
- Positive Denkausrichtung und lösungsorientiere Grundhaltung.
In dieser Hypnosesitzung soll die innere Stärke gefestigt werden. Dazu wird der Geist zur Ruhe gebracht und die innere Ruhe und Gelassenheit gestärkt. Die Haltlosigkeit, Ohnmacht und Unsicherheiten sollen sich auf ein Minimum reduzieren.
Nicht immer geht es um die individuelle plötzliche Veränderung. Heutzutage können andere Notlagen unser Leben bestimmen. Dazu zählen: Krieg, Finanzcrash, Corona oder die Klimaveränderung. All das beeinträchtigt unsere geistige Verfassung. Jetzt geht es um die Existenz einer Nation oder einer Gruppe. Und auch um das Überleben.
Auch ein globaler Crash dauert häufig nicht nur zwei Wochen, sondern viel länger. Hinzu kommt eine Informationsflut, von viele überfordert. Irritationen und Orientierungslosigkeit ist auch eine Folge dessen. In der Kombination mit den beklemmenden Gefühlen kann dann der Sinn des Lebens verloren gehen. Das Problem hier ist, dass wir oft keinen Einfluss nehmen können auf die Dinge im Aussen. Oft schauen wir hilflos zu. Doch jeder Crash bietet die Chance auf etwas Neues. Diese Perspektive geht aber bei dem inneren Konflikt verloren.
Angst vor der Zukunft auflösen in Trance
Einschränkungen, Pflichten und Veränderungen, die unser Leben betreffen, gehen mit der destruktiven Lebensphase einher. Und wir ahnen, dass die Zeit noch nicht vorbei ist. Und du sorgst dich um die Zukunft und wie es weiter geht in deinem Leben. Dabei sind die Erscheinungsformen dieser Sorge vielfältig. Die häufigsten Muster sind wie folgt.
Existenz – Sorge um die Gesundheit – Einsamkeit – Trennung.
Doch wenn die Angst zu gross wird, geht der Verlust des seelischen Gleichgewichts einher. Aber auch die innere Kraft hat aufgezehrt werden. Und zwar die energetische Kraft, die nötig ist, um eine solche kritische Phase gut zu meistern. Denn die Unsicherheit und Haltlosigkeit darf nicht zum Lebensinhalt werden. Wer es alleine nicht schafft, seine Beklemmungen und Sorgen zu regulieren, könnte mit dieser Hypnose Sitzung gut beraten sein.
Die Hypnose bei Krisen und Lebensumbrüchen orientiert sich zunächst auf die mentale Ebene des Klienten. Im Prinzip handelt es sich um zwei Trance-Varianten. Zuerst gilt es destruktive Gedankenmuster zu durchbrechen und zu verändern.
Des Weiteren ist es wichtig, die Stressmuster zu reduzieren. So kann innere Ruhe, Gelassenheit und Abgrenzung einkehren. Die innere Grenze zu ziehen ist wichtig, um sich zu schützen. Dann kann die alte Kraft zurückkehren, um dem Umbruch die Stirn zu bieten und neue Motivation zu erhalten.
Folgende Module gehören zum Ablauf der Hypnose bei Krisen:
- Vorgespräch
- Einleitende Entspannung
- Ggf. Atemübungen
- Hypnose
- Nachgespräch
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